2.地域活動団体
フラを通して健康と若さの促進を目指しています。
アロハの気持ちを大切にして一体感を感じながら楽しく踊っています。
参加ご希望の方はメール、お電話でお...
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健康・スポーツ,フラダンス,フラ,踊り,ボランティア
2.地域活動団体
呼吸15分位→足ほぐし→前屈、反り、捻り、側屈、バランス、逆転のポーズをマイペースに行います。
座位中心ですが、四つ這い、うつ伏せ、立位、仰向けでもマ...
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健康・スポーツ,ヨーガ,ヨガ,呼吸の練習,体操
2.地域活動団体
ノリの良い音楽に合わせながら、簡単なステップを踏んで脂肪燃焼、心肺機能の向上をします。有酸素運動で楽しく体を動かした後、マイペースに無理せず、優しい筋... ...
健康・スポーツ,筋トレ,リズム体操,ストレッチ
2.地域活動団体
フラダンス、歌で楽しい訪問!
施設を訪問しフラダンス、歌を披露しています。
【ボランティア募集】
ボランティアを随時募集しています。
参加を希望する...
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健康・スポーツ,フラダンス,フラ,踊り,ボランティア
「何かを始めたいとは思っているけど、何をすればいいかわからない・・・。」、「共通の趣味を持っている仲間を探したい。」、「地域の活動に参加したい。」などのお問い合わせに対し、専用の相談窓口を開設して、皆様の生きがいづくりをサポートします。
他にも、各種講座・イベントの開催などを行います。皆様の「やりたいこと」が見つかる場所です。