シニア世代は体の中の栄養が減り、低栄養状態になりやすくなります。
食事をすることの大切さや高齢期の食事の摂り方を分かりやすくお話しします。
【主な内容】
・健康長寿について
・高齢期の食事の摂り方
・食欲を維持するには
※本講座は一昨年度実施した講座（令和元年11月7日）と同内容です。初めて受講される方が対象ですので、ご了承いただきますようお願いいたします。
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※下記に当てはまる方は受講をお控えください。
・37.5度以上（または平熱比1度超過）の発熱や風邪の症状がある方
・体調がすぐれない方
・過去14日以内に発熱や風邪の症状等で受診や服薬等をした方
・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国・地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触のある方
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた方との濃厚接触のある方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方
※こまめな手洗い、手指の消毒、マスク着用にご協力ください。
※受付にて検温を実施しております。感染症予防のため、37.5度以上（または平熱比1度超過）の方は受講をご遠慮いただきますのでご了承ください。
| 受付期間 | 令和3年12月1日 11:00～令和4年1月11日 19:00 |
|---|---|
| 開催日程 | 令和4年1月24日（月）15:00～16:30 |
| 対象者 | 渋谷ハチコウ大学学生 |
| 定員 | 20人（抽選） |
| 会場 | 渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ（渋谷ヒカリエ8階） |
| 主催 | 渋谷区生涯活躍推進課（協力：キユーピー株式会社） |
| 講師 | キユーピー株式会社 前田 淳 氏 |
| 受講料 | 無料 |
| ハチコウ大学認定単位数 | 1単位/1出席 |
渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ（渋谷ヒカリエ8階）
※受付日終了後の申込については、受付することができませんので、ご了承ください。
「何かを始めたいとは思っているけど、何をすればいいかわからない・・・。」、「共通の趣味を持っている仲間を探したい。」、「地域の活動に参加したい。」などのお問い合わせに対し、専用の相談窓口を開設して、皆様の生きがいづくりをサポートします。
他にも、各種講座・イベントの開催などを行います。皆様の「やりたいこと」が見つかる場所です。
