この講座では、フレイルに関する基礎知識、疑問やモヤモヤを解決するためのステップをわかりやすく解説します。また、管理栄養士が実生活でのタンパク質の取り入れ方についてお伝えします。
①簡単なセルフチェック
②タンパク質の基礎とはたらきを知る
③実生活での取り入れ方
また、当日ご来場いただいた方にはYOUR MEALの新商品であるタンパク質がとれるコーヒーをいち早くお届け。その場でコーヒーを楽しみながらぜひご参加ください。
| 受付期間 | 令和6年2月2日(金)11:00～令和6年2月16日(金)17:00 |
|---|---|
| 開催日程 | 令和6年3月1日(金)14:00～15:30 |
| 対象者 | 渋谷ハチコウ大学学生 |
| 定員 | 20名(抽選) |
| 会場 | 渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ イベントスペース（渋谷ヒカリエ8階） |
| 主催 | 渋谷区生涯活躍推進課 |
| 講師 | 株式会社YOUR MEAL 管理栄養士 瀧川みなみ |
| 受講料 | 無料 |
| ハチコウ大学認定単位数 | 1単位/1出席 |
渋谷生涯活躍ネットワーク・シブカツ イベントスペース（渋谷ヒカリエ8階）
※受付日終了後の申込については、受付することができませんので、ご了承ください。
「何かを始めたいとは思っているけど、何をすればいいかわからない・・・。」、「共通の趣味を持っている仲間を探したい。」、「地域の活動に参加したい。」などのお問い合わせに対し、専用の相談窓口を開設して、皆様の生きがいづくりをサポートします。
他にも、各種講座・イベントの開催などを行います。皆様の「やりたいこと」が見つかる場所です。
